CONFLICTOS FAMILIARES Y QUÉ HACER
En todas las
familias es frecuente que se vivan problemas o dificultades; esto hasta ciertopunto es normal, lo importante es cómo se
enfrentan y resuelven.Las dificultades pueden ayudar a aclarar malos
entendidos, a reconocer errores yfortalecer los lazos afectivos y de comunicación
entre los integrantes de una familia.Describe alguna dificultad que haya tenido
tu familia:¿Cómo se resolvió?Cada
grupo familiar se adapta a las circunstancias que le toca vivir, dependiendo de
lapersonalidad de sus miembros, la época en
que se viva, sus valores, su propia historia. Porejemplo, el nacimiento
de un nuevo integrante; el primo que se queda un tiempo; lamuerte de
alguno de ellos, etcétera.Los
integrantes de una familia reaccionamos de diferente forma frente a las
dificultades. Aalgunos nos pueden dar ganas de gritar, a otros de
hablar; también podemos hacer comoque no pasa nada o evitar hablar de lo
que sucede.Cuando no se resuelven las dificultades familiares, se puede ocasionar
un ambiente detensión, enojo o violencia, que afecte el estado de ánimo de sus
miembros. Esto puedellevarlos a buscar sus propias soluciones, que muchas veces
pueden exponerlos a diversosriesgos. Por eso es tan necesario que juntos
analicemos y busquemos posibles salidas alos
problemas.¿Cómo enfrentar diversas situaciones difíciles?Puede suceder
que frente a las dificultades familiares, a veces no sepamos qué
hacer yesto nos cause mucho enojo,
frustración o impotencia. También llegamos a sentir que nopodemos
cambiar a los demás, que no nos escuchan. ¿Cómo enfrentar estas
situaciones?¿Qué opciones tenemos? ¿Cómo saber cuándo tenemos la razón y cuándo
no? ¿Cuándonos conviene ceder y cuándo no? ¿Cómo distinguir si es
responsabilidad de nosotros o dela otra
persona?¿Recuerdas alguna dificultad familiar?¿Con quién fue?¿Por qué fue?¿Qué sentiste?¿Se llegó a
alguna solución?Sí ¿Quién y qué facilitó la solución?No ¿Qué
obstáculos impidieron llegar a una solución?Ahora que ya pasó el
tiempo, ¿crees que esa dificultad hubiera tenido otras alternativasde
solución?Sí No¿Cuáles?Si volvieras a vivir
esta dificultad, ¿qué cambiarías de tu actitud? Trata de ilustrarlodibujándolo
en una hoja de papel en blanco.Aprender
a manejar los conflictos no es una tarea fácil, se necesita más que buenavoluntad
para hacerlo.
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